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くすりのとくさん

Author:くすりのとくさん
<プロフィール> 
トクダ健康メディカル 代表
徳田 正武(TOKUDA MASATAKE)
健康メディカルコンサルタント
&アドバイザー 

国内大手製薬会社で40年のキャリアがあります。 薬剤師、薬理学修士、慶應義塾大MBA(嶋口ゼミ)取得者で血栓止血領域(ワルファリン等)・血管・CT・MRI造影剤領域プロダクトマネージャー、安全管理部(GVP)、渉外部、医療機器分野の新規事業部長の経験があります。

趣味:パラグライダー、フライフィッシング、ゴルフ、テニスなど

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EBMで裏付けされた健康メディカル情報
新しい話題、ホットな情報はこちらのサイトでもアップしています!! 是非どうぞ!
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世界で最も権威のあるハーブ&サプリメントの聖書として有名な「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」をベースにEvidence Based Medicine(EBM)=医学的なエビデンスに基づいた有効性、安全性と相互作用情報を不老長寿を目指す中高年者及びシニアを対象に広く情報提供します。 とくに、アルツハイマー型認知症、高血圧、糖尿病、高脂血症、痛風、がん(癌)、心房細動、前立腺肥大、逆流性食道炎、骨粗鬆症、肝疾患、更年期障害、リウマチなどの疾病や生活習慣病を日常の食品やサプリ&ハーブで予防するという健康VIPルームです。

ご案内(掲示板):最も権威あるサプリ情報


ナチュラルメディスン(メディカルハーブ&サプリ)の世界には医学的にエビデンス(根拠)のない情報があふれかえっているのも事実です。高血圧症にいいとか、ガンにいいとか、コレステロールを下げるとかなど何を根拠に言っているのか疑問に思われる情報が飛び交っています。どれが本当でどれがウソなのかわからなくなっています。

このブログでは世界で最も権威のあるハーブ&サプリメントの聖書として有名な 「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」でAランク、Bランクを中心に(一部Cランクまで)を紹介しています。
ランク付けは「 A:強力な科学的根拠がある   B:十分な科学的根拠がある  C:不確かあるいは相反する科学的根拠がある」となっています。

「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」(キャサリン・E.ウルブリヒト&イーサン・M.バッシュ編集 産調出版 定価24,000円)

→「 医学的なエビデンス(EBM*)に基づいたサプリ&ハーブ情報」の詳細ページを開く

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コエンザイムQ10(CoQ10)の安全性と相互作用は?

コエンザイムQ10(CoQ10)はユビキノンとよばれる脂溶性のビタミン様物質であり、体内でも合成されています。その中でもCoQ10が動物に存在する型になります。コエンザイムQ10の「10」という数字は構造中のイソプレンという化学構造の繰り返し数を表しています。俗に「活性酸素の増加を抑制する」などといわれています。ヒトでの有効性については、ミトコンドリア性脳脊髄障害の治療、軽度・中等度の心不全などに対して補助的に有効性が示されています。


安全性情報

安全性については、経口で摂取する場合はおそらく安全と思われます。CoQ10は医薬品としても利用されていますが、食品として流通しているCoQ10商品は一般的に品質・規格が明確でないため、それらの商品に医薬品と同等の安全性・有効性が期待できるとは限りません。厚生労働省からは医薬品として用いられる量(1日30mg)を超えないようにとの通知 が出されています。


医薬品等との相互作用

ワルファリンを投与されている患者では、コエンザイムQ10を大量に服用するとワルファリンとの併用でワルファリンの抗凝固効果が薄れる可能性ります。この原因としてコエンザイムQ10にメナキノン(ビタミンK)様作用があるためとの説もありますが明確ではありません。ワルファリンとコエンザイムQ10を併用する場合、こまめに(できれば毎月1回)ワルファリンの投与量をPT-INR(国際標準化比、凝固因子活性の表記法のひとつ)またはトロンボテスト値(%)でチェックする必要があります。
抗凝固薬ワルファリン投与中の血栓塞栓症患者3名(68-72歳)がコエンザイムQ10を摂取したところ、2週間後(1名は摂取期間不明)でワルファリンの効果が激弱し、INRが低下したという報告があります。ただし、エビデンスは明確ではありません。


関連記事1:CoQ10(ユビキノン)について本当のことを知っていますか?
関連記事2:アルツハイマー型認知症にいいサプリメントは?
関連記事3:コエンザイムQ10(CQ10)がアルハイマー型認知症に有効?
関連記事4:CQ10の主なおすすめ商品


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