予防（一次予防、二次予防、三次予防）て何だろう？
予防と健康全般 - 2010年06月14日 (月)
病気になる前に策を講じるのが予防医学です。
また、生活環境や生活習慣を改善していくことで、病気になるのを防ぐことができる場合もあります。そうした予防のための学問は薬学のテーマでもあり薬と食と健康を考えるのが予防薬学です。
ただし、病名がつかなければ薬を処方できません。そこでサプリやハーブの出番となります。
健康増進と疾患の発生防止を目指すもので，一般的に“予防”とよばれているのはこの一次予防をさします。
健康増進対策としては，
適度な運動と休養・バランスのとれた栄養・禁煙・節酒などの個人の生活習慣改善があり，そのための健康教育・栄養指導が必要となります。
一次予防: 健康増進（健康のために○○をしましょう）・発病の予防、
健康的な生活習慣の確立、
予防接種や消毒、
健康障害を防ぐための環境対策、
サプリやハーブの予防内服、
事故の防止対策、
健康指導、健康教育、
健診（健康診断でスクリーニング）は一次予防、
二次予防： 早期発見・早期治療
検診は二次予防、
がん検診、人間ドックなど、
高血圧治療
アルツハーマー病の進行抑制
三次予防：機能維持・回復
リハビリテーション、
在宅機能回復訓練
→→トップページ
サプリメントとの相互作用と安全性情報については姉妹サイトの
→「予防としてのナチュラルメディスン（メディカルハーブ＆サプリ）の世界」を必ず参照されてからお使いください。
また、生活環境や生活習慣を改善していくことで、病気になるのを防ぐことができる場合もあります。そうした予防のための学問は薬学のテーマでもあり薬と食と健康を考えるのが予防薬学です。
ただし、病名がつかなければ薬を処方できません。そこでサプリやハーブの出番となります。
健康増進と疾患の発生防止を目指すもので，一般的に“予防”とよばれているのはこの一次予防をさします。
健康増進対策としては，
適度な運動と休養・バランスのとれた栄養・禁煙・節酒などの個人の生活習慣改善があり，そのための健康教育・栄養指導が必要となります。
一次予防: 健康増進（健康のために○○をしましょう）・発病の予防、
健康的な生活習慣の確立、
予防接種や消毒、
健康障害を防ぐための環境対策、
サプリやハーブの予防内服、
事故の防止対策、
健康指導、健康教育、
健診（健康診断でスクリーニング）は一次予防、
二次予防： 早期発見・早期治療
検診は二次予防、
がん検診、人間ドックなど、
高血圧治療
アルツハーマー病の進行抑制
三次予防：機能維持・回復
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