トクダ健康メディカル

このブログでは世界で最も権威のあるハーブ＆サプリメントの聖書として有名な「ナチュラルスタンダードによる有効性評価　ハーブ＆サプリメント」でAランク、Bランクのものを紹介しています。

ランク付けは「　A:強力な科学的根拠がある　　　B:十分な科学的根拠がある」となっています。
詳細はこちら→医学的なエビデンス（EBM＊)に基づいた医療情報

アディポネクチン
ところが、脂肪細胞で構成される内臓脂肪が健全な状態でなくなると、アディポネクチンは作られにくくなります。

たとえば、肥満などで内臓脂肪がたまると、作られる量が減ってしまうのです。そのため、血液中のアディポネクチンを増やすためには、内臓脂肪を増やさないことが最も重要となってきます。特に運動をすることが効果的といわれています。激しい運動でなくても日常生活にウォーキングを取り入れるだけで、数ヶ月で効果が出てきます。ウエストのサイズが小さくなると、アディポネクチンの分泌量が増えたと考えてもいいようです。

また、大豆を食べると血液中のアディポネクチンレベルが上がることも分かってきました。大豆に含まれるタンパク質が脂肪細胞の中にあるアディポネクチンを合成する機能を高めると考えられています。

アディポネクチンが多いと心筋梗塞になりにくい。アディポネクチンが少ないと心筋梗塞になりやすいことや、アディポネクチンが血液中に増えてくると中性脂肪値や、血圧、血糖値が下がるとも言われていますが今後の厳密なる臨床研究の裏付けが期待されます。

サラシア
最近話題のサラシア属の抽出エキスは、α-グルコシダーゼの働きを阻害し、食後の血糖値を上昇させにくくする作用があります。
カロリストン(CALORIE STON)にはこの『サラシア』と糖分や脂肪分の吸収を抑制してくれる成分として昔から多くの方に愛用されている『ギムネマ』、『環状オリゴ糖』の計３成分を配合しているので、食べた食事のカロリーをカットしてくれる様です。
しかも、普段不足しがちなミネラル分もたっぷり配合されているので美容にも良いみたいですね。
食べる量を減らしたり、食事を置き換えるダイエットが苦手だったりする人には、最適のダイエットサプリメントとして今話題となっている商品です。
なお、アルツハイマー型認知症の周辺症状に使われる漢方薬としては「抑肝散」があります。興奮しやすい、怒りっぽい、いらいら、眠れないなどの認知症の周辺症状の改善に期待されています。