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くすりのとくさん

Author:くすりのとくさん
<プロフィール> 
トクダ健康メディカル 代表
徳田 正武(TOKUDA MASATAKE)
健康メディカルコンサルタント
&アドバイザー 

国内大手製薬会社で40年のキャリアがあります。 薬剤師、薬理学修士、慶應義塾大MBA(嶋口ゼミ)取得者で血栓止血領域(ワルファリン等)・血管・CT・MRI造影剤領域プロダクトマネージャー、安全管理部(GVP)、渉外部、医療機器分野の新規事業部長の経験があります。

趣味:パラグライダー、フライフィッシング、ゴルフ、テニスなど

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EBMで裏付けされた健康メディカル情報
新しい話題、ホットな情報はこちらのサイトでもアップしています!! 是非どうぞ!
ブログ紹介
世界で最も権威のあるハーブ&サプリメントの聖書として有名な「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」をベースにEvidence Based Medicine(EBM)=医学的なエビデンスに基づいた有効性、安全性と相互作用情報を不老長寿を目指す中高年者及びシニアを対象に広く情報提供します。 とくに、アルツハイマー型認知症、高血圧、糖尿病、高脂血症、痛風、がん(癌)、心房細動、前立腺肥大、逆流性食道炎、骨粗鬆症、肝疾患、更年期障害、リウマチなどの疾病や生活習慣病を日常の食品やサプリ&ハーブで予防するという健康VIPルームです。

ご案内(掲示板):最も権威あるサプリ情報


ナチュラルメディスン(メディカルハーブ&サプリ)の世界には医学的にエビデンス(根拠)のない情報があふれかえっているのも事実です。高血圧症にいいとか、ガンにいいとか、コレステロールを下げるとかなど何を根拠に言っているのか疑問に思われる情報が飛び交っています。どれが本当でどれがウソなのかわからなくなっています。

このブログでは世界で最も権威のあるハーブ&サプリメントの聖書として有名な 「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」でAランク、Bランクを中心に(一部Cランクまで)を紹介しています。
ランク付けは「 A:強力な科学的根拠がある   B:十分な科学的根拠がある  C:不確かあるいは相反する科学的根拠がある」となっています。

「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」(キャサリン・E.ウルブリヒト&イーサン・M.バッシュ編集 産調出版 定価24,000円)

→「 医学的なエビデンス(EBM*)に基づいたサプリ&ハーブ情報」の詳細ページを開く

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「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」

このブログでは世界で最も権威のあるハーブ&サプリメントの聖書として有名な「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」でAランク、Bランクのものを紹介しています。

ランク付けは「 A:強力な科学的根拠がある   B:十分な科学的根拠がある」となっています。
詳細はこちら→医学的なエビデンス(EBM*)に基づいた医療情報

アディポネクチン
ところが、脂肪細胞で構成される内臓脂肪が健全な状態でなくなると、アディポネクチンは作られにくくなります。

たとえば、肥満などで内臓脂肪がたまると、作られる量が減ってしまうのです。そのため、血液中のアディポネクチンを増やすためには、内臓脂肪を増やさないことが最も重要となってきます。特に運動をすることが効果的といわれています。激しい運動でなくても日常生活にウォーキングを取り入れるだけで、数ヶ月で効果が出てきます。ウエストのサイズが小さくなると、アディポネクチンの分泌量が増えたと考えてもいいようです。

また、大豆を食べると血液中のアディポネクチンレベルが上がることも分かってきました。大豆に含まれるタンパク質が脂肪細胞の中にあるアディポネクチンを合成する機能を高めると考えられています。

アディポネクチンが多いと心筋梗塞になりにくい。アディポネクチンが少ないと心筋梗塞になりやすいことや、アディポネクチンが血液中に増えてくると中性脂肪値や、血圧、血糖値が下がるとも言われていますが今後の厳密なる臨床研究の裏付けが期待されます。

サラシア
最近話題のサラシア属の抽出エキスは、α-グルコシダーゼの働きを阻害し、食後の血糖値を上昇させにくくする作用があります。
カロリストン(CALORIE STON)にはこの『サラシア』と糖分や脂肪分の吸収を抑制してくれる成分として昔から多くの方に愛用されている『ギムネマ』、『環状オリゴ糖』の計3成分を配合しているので、食べた食事のカロリーをカットしてくれる様です。
しかも、普段不足しがちなミネラル分もたっぷり配合されているので美容にも良いみたいですね。
食べる量を減らしたり、食事を置き換えるダイエットが苦手だったりする人には、最適のダイエットサプリメントとして今話題となっている商品です。
なお、アルツハイマー型認知症の周辺症状に使われる漢方薬としては「抑肝散」があります。興奮しやすい、怒りっぽい、いらいら、眠れないなどの認知症の周辺症状の改善に期待されています。




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