トクダ健康メディカル

ナチュラルメディスン（メディカルハーブ＆サプリ）の世界には医学的にエビデンス(根拠)のない情報があふれかえっているのも事実です。高血圧症にいいとか、ガンにいいとか、コレステロールを下げるとかなど何を根拠に言っているのか疑問に思われる情報が飛び交っています。どれが本当でどれがウソなのかわからなくなっています。

このブログでは世界で最も権威のあるハーブ＆サプリメントの聖書として有名な 「ナチュラルスタンダードによる有効性評価　ハーブ＆サプリメント」でAランク、Bランクを中心に（一部Cランクまで）を紹介しています。
ランク付けは「　A:強力な科学的根拠がある　　　B:十分な科学的根拠がある　　C:不確かあるいは相反する科学的根拠がある」となっています。

「ナチュラルスタンダードによる有効性評価　ハーブ＆サプリメント」（キャサリン・E.ウルブリヒト＆イーサン・M.バッシュ編集　産調出版　定価24,000円）

→「 医学的なエビデンス（EBM＊)に基づいたサプリ＆ハーブ情報」の詳細ページを開く