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くすりのとくさん

Author:くすりのとくさん
<プロフィール> 
トクダ健康メディカル 代表
徳田 正武(TOKUDA MASATAKE)
健康メディカルコンサルタント
&アドバイザー 

国内大手製薬会社で40年のキャリアがあります。 薬剤師、薬理学修士、慶應義塾大MBA(嶋口ゼミ)取得者で血栓止血領域(ワルファリン等)・血管・CT・MRI造影剤領域プロダクトマネージャー、安全管理部(GVP)、渉外部、医療機器分野の新規事業部長の経験があります。

趣味:パラグライダー、フライフィッシング、ゴルフ、テニスなど

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EBMで裏付けされた健康メディカル情報
新しい話題、ホットな情報はこちらのサイトでもアップしています!! 是非どうぞ!
ブログ紹介
世界で最も権威のあるハーブ&サプリメントの聖書として有名な「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」をベースにEvidence Based Medicine(EBM)=医学的なエビデンスに基づいた有効性、安全性と相互作用情報を不老長寿を目指す中高年者及びシニアを対象に広く情報提供します。 とくに、アルツハイマー型認知症、高血圧、糖尿病、高脂血症、痛風、がん(癌)、心房細動、前立腺肥大、逆流性食道炎、骨粗鬆症、肝疾患、更年期障害、リウマチなどの疾病や生活習慣病を日常の食品やサプリ&ハーブで予防するという健康VIPルームです。

ご案内(掲示板):最も権威あるサプリ情報


ナチュラルメディスン(メディカルハーブ&サプリ)の世界には医学的にエビデンス(根拠)のない情報があふれかえっているのも事実です。高血圧症にいいとか、ガンにいいとか、コレステロールを下げるとかなど何を根拠に言っているのか疑問に思われる情報が飛び交っています。どれが本当でどれがウソなのかわからなくなっています。

このブログでは世界で最も権威のあるハーブ&サプリメントの聖書として有名な 「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」でAランク、Bランクを中心に(一部Cランクまで)を紹介しています。
ランク付けは「 A:強力な科学的根拠がある   B:十分な科学的根拠がある  C:不確かあるいは相反する科学的根拠がある」となっています。

「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」(キャサリン・E.ウルブリヒト&イーサン・M.バッシュ編集 産調出版 定価24,000円)

→「 医学的なエビデンス(EBM*)に基づいたサプリ&ハーブ情報」の詳細ページを開く

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2010年05月のエントリー一覧

  • エッセンシャルオイルの使い分けは?

    エッセンシャルオイルの特長を紹介します。  目的 領域ハーブ名種属おもな薬理作用備考抑うつ、芳香浴(香水)ネロリ、ローズ   芳香浴、足浴オレンジ    持久力向上マテ(グリーン) モチノキ科 カフェインを含むため興奮作用を持ち、さらに鉄分とカルシウムを豊富に含むため心肺機能が高まり運動能力や持久力を向上させます。 消化促進レモングラス イネ科  気分をさわやかにするシトラス系の香りと消...

  • メディカルハーブとサプリの主な作用は?

    主なメディカルハーブの薬理作用と特長を紹介します。【ハーブのお店】日本カタログショッピング 領域ハーブ名種属おもな薬理作用備考高血圧,心臓ホーソンベリー (西洋サンザシ)バラ科心臓病の自覚症状改善 (動悸、息切れ)「心臓にたまに胸部痛みがする」とか「階段を上るとドキドキする(動悸)、息切れがする」ような人におすすめ。 高血圧リンデン (西洋ボダイジュ)シナノキ科 (仏ティユル)発刊作用でかぜ、利尿作用(...

  • セミナーのテーマ(タイトル)→私が講演できる内容です。

    講習会・セミナーで私が講演できるテーマは、「生活習慣病の予防」、「認知症(アルツハイマー病など)の疾病予防」をはじめ以下のようなタイトルです。①食べて痩せる②食べてがん対策③食べて不老長寿④食べてメンタルヘルス対策(メディカルハーブ、サプリ&フードの力でメンタルヘルス)⑤サプリでメンタルヘルス対策⑥サプリで不老長寿⑦食べてメタボ対策⑧サプリでメタボ対策⑨サプリでがん予防策⑩西洋ハーブの薬理作用(メディカルハ...

  • 生活習慣病予防指導士メモ

    コ・メディカル:看護士、臨床検査技師、診療放射線技師、理学療養士 有資格者: あんま・マッサージ師、鍼灸師、柔道整復師 医業類似行為:(手術、投薬、注射)はできない 健康予防対策 一次予防:健康増進・発病の予防、← 健康的な生活習慣の確立 健康指導、予防接種、健康教育 二次予防:早期発見・早期治療 ← 健康診断、がん検診、人間ドック、高血圧治療 三次予防:機能維持・回復 ← リハビリテーション、在宅機能回...

  • 運動療法をやってみませんか

    まずは運動プログラムの立案から 1. 個人の健康や体力の特徴をきちんと把握しておく:いろいろと話を聞いて安全な範囲内で行う 2. 運動の目標を明確にしておく。 運動習慣者:週2回以上、1回30分以上、1年以上継続する。 アスレチック:柔軟性を高める HDL:運動により増加する 3. どんな運動を選ぶか。好みや経験、条件などを勘案して選ぶ。 シュノーケリング、水中歩行、スイミング、ウォーキング(高齢者男6700歩、女...

  • 「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」

    このブログでは世界で最も権威のあるハーブ&サプリメントの聖書として有名な「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」でAランク、Bランクのものを紹介しています。 ランク付けは「 A:強力な科学的根拠がある   B:十分な科学的根拠がある」となっています。 詳細はこちら→医学的なエビデンス(EBM*)に基づいた医療情報 アディポネクチン ところが、脂肪細胞で構成される内臓脂肪が健全な状態でなく...

  • 病気の未病、予防にはナチュラルメディスン(メディカルハーブ&サプリ)

    未病とは検査値に異常がみられるが自覚症状はなかったり、自覚症状があるのに検査ではわからない状態をいいます。私は、この病気の予防、未病に対してはメディカルハーブ&サプリ、そしてメディカルフードを適切に選びできるだけ正確に使用することでかなりの有用性がもたらされることを知っています。メディカルハーブ&サプリ、そしてメディカルフード(健康食品)のことをナチュラルメディスンといいます。これからナチュラルメ...

  • 大事なことは病気を軽度でくいとめたいではありませんか?

    私は30年以上も前のことですが薬学部(薬理学修士課程)を卒業し日本を代表する製薬メーカの一つにはいりました。そこでは主に病気を薬物で治療するという専門的な医療用医薬品を次々としかもどこよりも早く開発し販売するという努力が行われていました。 使用の対象はあくまでも患者さん(病人)が対象なのですが販売にあたっては患者さんではなく医師を相手に製薬メーカーの立場から売り込みをやっていました。 医師が薬の処...

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